ダンスニュースメディアサイト
AUDITIONオーディション
RENTAL STUDIOレンタルスタジオ
筋肉を固めずに肩甲骨から腕を動かす「バレエのための解剖学-肩甲骨編-」
バレリーナの美しいX脚も、間違った使い方をすると痛みの原因に?!「バレエのための解剖学-X脚編-」
股関節から正しく脚を開き、表現の幅を広げる!「バレエのための解剖学-ターンアウト-」
キレイにつま先を伸ばすには、やみくもに力を入れてはダメ?!「バレエのための解剖学-つま先編-」